SXC Hidratação é a palavra chave para manter sua pele e seus cabelos lindos durante o inverno

Parece até um mantra repetido por especialistas em cabelos e pele quando o assunto é cuidados no inverno: hidratação, hidratação, hidratação… É meio batido, mas é o que vale. Depois de um verão intenso, seus cabelos e sua pele merecem uma boa recuperação. Além dos reparos, é preciso também cuidar dos males que chegam com o inverno. O Sem Frescura preparou um guia de cuidados essenciais durante o inverno para você chegar ao verão com cabelos e pele bem cuidados.

Pele

O vento frio, a baixa umidade e o banho quente são os grandes vilões da saúde da pele. A dermatologista Lígia Colucci diz que as reclamações dos seus pacientes são as mesmas, toda vez que os termômetros abaixam: descamações, ressecamento e, no caso das peles oleosas, aumento da oleosidade e de acnes. As espinhas podem aparecer até mesmo em quem tem pele seca. “Mesmo com o frio, aconselho a reduzir a temperatura dos banhos. Mas se for inevitável tomar uma ducha quentinha, que seja por pouco tempo. E logo após, hidratante, de preferências os higroscópicos, que retém água”, diz a dermatologista.

Para as peles oleosas e acnéicas, produtos hidratantes oil free ou em gel são recomendados. As esfoliações devem ser feitas com menos freqüência, no máximo uma vez por semana. Para limpeza, utilize um sabonete apropriado para o seu tipo de pele e use um tônico sem álcool ou uma loção micelar, que agride menos. Em seguida, aplique o hidratante e não se esqueça do filtro solar.

Cabelos

O aumento da caspa e da seborréia é outro fator que faz com que aumente a procura pelos consultórios dermatológicos. A oleosidade dos cabelos e a água quente contribuem para piorar o quadro de quem já sofre desses problemas. “O ideal é lavar os cabelos com água morna, quase fria. Quente, jamais. E lembrar de retirar todo o condicionador dos cabelos. O excesso do produto no couro cabeludo aumenta em muito a quantidade de caspa”, recomenda a dermatologista Lígia Colucci.

Se os cabelos estiverem ressecados, use condicionadores sem enxágüe ou leave-in, mas tomando o cuidado de não passar na raiz dos cabelos. O xampu anti-resíduos deve ser usado quinzenalmente, e faça uma boa hidratação toda semana. A dermatologista dá uma dica: “troque o xampu e o condicionador a cada três meses no máximo, pois o cabelo se acostuma com a fórmula e os efeitos que os produtos prometem não acontecem mais”.

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Pele:

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Cabelos

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